viernes, 30 de agosto de 2013

CICLOTURISMO Almería-Cartagena con alforjas



Tiempo llevaba queriendo probar con esto del cicloturismo con alforjas, y que mejor que estando de vacaciones para recorrer la costa almeriense y murciana.
A priori la ruta estaba prevista para hacerla en 5 etapas, aunque a nosotros nos salieron 4 ; estas fuerón:

- Almería-Las Negras                          68 km
- Las Negras- Villaricos                      70 km
- Villaricos- Playas de Percheles        78 km
- Playas de Percheles- Cartagena        48 km

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4997443



En total 264 km de bicicleta, diversión, calor, compañerismo, paisajes y calas estupendas.

INICIO. Almeria, junto al Estadio del Mediterraneo
Carril bici saliendo de Almería

Parada rápida antes del Cabo de Gata.

Playa del Monsul
13:45 h a 40º
Tronchando la cadena que 10km atrás rompí, lo peor que no llevaba tronchacadenas, menos mal que al llegar a Rodalquilar nos acercamos a una empresa de buceo y un chaval que trabaja allí tenía uno en su casa muy cerca de allí.
Unas Alhambras en el vivac de las Negras

Llenando bidones en las Negras
Torreón Cabo Cope
avituallamiento Riiiico en Puntas de Calnegre (Lorca)
LLegando al ültimo vivac en Playas de Percheles
3º Vivac, de lujo.

Calas de Bolnuevo
LLegando a Bolnuevo
 2 km desde Isla Plana!!
Tramo PR-15 Rambla del Tallante (Peñas Blancas)

LLegáda a Cartagena
y lo mejor de todo........
Planeando la próxima.


miércoles, 12 de junio de 2013

I Carrera X Montaña "Aledo-Sierra Espuña"


Este fin de semana he participado en la I Carrera X Montaña "Aledo-Sierra Espuña", la cual ha sido todo un éxito tanto de organización como de participación. Cabe de decir que los 300 dorsales para la carrera se agotaron hace casi dos meses y se quedaron 200 en lista de espera. 
Por mi parte la mañana comenzó un poco del revés, ya que por poco no llego a tiempo para la salida, problemas con el despertador me hizo que pegara un bote de la cama tan solo 30 minutos antes de la carrera, por lo que me salte el desayuno y tan solo una barrita energética pude ingerir mientras conducía camino de Aledo, al final llego justo para coger dorsal y en 5' la salida.


Camino de la balsa cuadrada en Las Alquerías  km 6


Avituallamiento del Collado del Pilón



Terminando de bajar los Ballesteros 15 km


Hablando del recorrido; en general es bastante rápido y sin mucha dificultad técnica excepto por la pedregosa bajada de los ballesteros. Siendo en general bastante corrible. El ganador, Raul Guevara se marco 1h 48' en los casi 25 km a 4'27'' Km, mi tiempo de 2h 18' a 5'33'' (puesto 46º).


miércoles, 5 de junio de 2013

NIGHT-O "La Muela" / IV Carrera x Montaña contra la Esclavitud Infantil "Albox"

El pasado fin de semana tocó doble ración de montaña: por un lado el sábado noche el Club de Alhama organizó una divertida carrera de Orientación en la Muela. Con salida en masa donde cada corredor debía completar 4 recorridos cortos.
En lo que se refiere a mi carrera; noto que me falta mucho rodaje con mapa por que cometo demasiados errores y gordos, se nota el tiempo que llevo sin correr orientación y encima de noche. Aún así, con muchas ganas de coger la forma para disfrutar a tope.










Unas horas más tarde me desplazaba hacia el Santuario del Saliente en Albox (Almería), para participar en mi primera carrera de montaña en mucho tiempo.
Constaba de 17 km y +1100 metros de subida.
Aparentemente no era una carrera larga, sin embargo debido a la dureza tanto física como técnica y que yo iba cansado de la noche anterior mi tiempo fue de 2h 45' !!! Recuerdo que el km 6 lo pasamos en 1h 18' !!! Sin duda una autentica carrera de montaña por la ausencia de senda y caminos donde se corría o se hacía lo que se podía en la mayor parte por fuera pista.
La participación fue muy escasa, alrededor de 40 corredores y eso que era la 4ª edición. Durante el recorrido era fácil perderse de la ruta correcta , ya que las cintas que marcaban el trazado dejaban mucho que desear. Aún así la gente de la organización estuvo muy atenta.

                                       
                                        Ruta en wikiloc








O-GAMES 2017 Wroclaw (Polonia)

Aprovechando las vacaciones el destino elegido ha sido Wroclaw, sede de los World Games 2017. Donde el deporte de Orientación estaba pr...