LR Orientación-Pantano de Santomera 18/3/2012

Ayer 7ª prueba de la Liga Regional en una zona nueva para mi en el pantano de Santomera, creo que fué utilizada por primera vez en el Costa Cálida 2007. Es un terreno donde predominan las zonas abiertas que simplifican mucho la navegación con otras zonas de verde 1 algo más lentas.  Sin embargo mi ritmo en carrera sigue siendo lento, hasta en las zonas abiertas me falta mucho fuelle.

El Garmin registra 9.5 km con 440 mts de desnivel  

Al final más de 10' de error técnico:

Los más graves:

- Nada mas picar la 2, se me va la olla y pienso que ahora toca la 4, hasta corregir ya me había comido cuatro curvas , total casi 3' de error.

- El fallo mas gordo sin duda ha sido de camino a la 12, error en paralelo; mi intención era linea recta y al llegar a la curva del camino creo que estoy en la otra curva más al noroeste, total 5' de error.

- De camino a la 21 me como la valla por no leer mapa y 1' perdido.

RESULTADOS

LR Orientación-El Oasis (Lorca) 11/3/2012

El Club de Lorca ha organizado este domingo la sexta prueba de la Liga Regional Murciana, siendo esta en el mapa del Oasis.
Por mi parte; es mi primera carrera en 6 meses y solo llevo corriendo 3 semanas por lo que mi ritmo de carrera es bastante pobre, aun así no hay escusas para los fallos técnicos (10' en la 15). En este tipo de terreno las diferencias pueden ser enormes si uno no va fino.

La distancia intermedia del trazado, en un terreno peleón, con bastante desnivel (el garmin acumuló 560 mts.) y mis más de 18' de errores técnicos han hecho que me fuera a la 1h 47', como si de una larga se tratara...falta mucho entreno.
Resultados
Fotos

V Travesía Nocturna de Montaña

Este pasado fin de semana me ha tocado doble ración organizativa en pruebas de Orientación, por un lado el Trofeo de Orientación Costa Cálida celebrado en La Alcayna y por otro la V Travesía Nocturna de Totana celebrada en Sierra Espuña con salida y llegada en el paraje de la Santa.

Mapa de la Travesía

El recorrido era de casi 19 km con un desnivel positivo de 750 mts. completándolo la mayoría de los equipos entre 5 y 6 horas. Las bases de la prueba exigen que la marcha de regularidad no sea inferior a los 3 km/h ni exceder de los 7 km/h. Cabe destacar al equipo ganador que marco una media de 3,23 km/h con tan solo 0,26 de penalización en todo el recorrido.

Clasificación Travesía

Hay que resaltar el aumento cualitativo de la prueba, que año tras año da un pequeño salto; no en cuanto al número de participantes ya que por motivos mediambientales no se admiten más de 30 equipos participantes. Esto propicia que se cree un entorno amigable sin masificación de participantes y un contacto más puro con el entorno natural.

Equipo "figli di madre ignota"

Desde la organización pensamos que si admitimos más equipos, bajará la calidad general de la misma, por lo que seguiremos en la misma linea en sucesivas Travesías.

En lineas generales creemos que los participantes han quedado satisfechos, aunque nos quedan detalles importantes que mejorar y que intentaremos corregir en el futuro.

Agradecer desde aquí la participacón a tod@s y esperamos veros el próximo año.

Equipo "Los Lunas"

Equipo "Paxti y sus amigos"

Equipos Ganadores "Unidad Alas de libertad" y "Siula"

Las Alquerías. 26 años de orientación.

Aprovechando que este domingo organizamos la última prueba de la liga regional de orientación en la zona de la alquerías de Totana, he querido dedicarle una entrada ya que acabo de descubrir indagando en la página de la Form, que fue el primer mapa de orientación en Murcia; todo un orgullo.

Primer mapa de orientación en Murcia 1985

En mi caso, cuando esto sucedió yo contaba con 3 añitos por lo que hasta años después no conocí este deporte, aún recuerdo cuando Paco Guerao apareció por mi cole (entonces yo tenía 11 años) y nos dio una charla y nos enseño un video que me gusto muchisimo, ese mismo año participé en una carrera escolar en las Alquerías donde gané en Alevin !! y fué entonces cuando empecé...era el 94.

Sin duda la evolución de este magnifico deporte ha sido evidente, siempre sin perder la esencia del mismo. 

Mapa 2009

Alquerías en la actualidad

Hace muchos años, antes de la repoblación.

VI Raid de Mula

El último fin de semana se ha celebrado el VI MulaRaid en Casas Nuevas (cara norte de Sierra Espuña). Recientemente creada la 1ª Liga Murciana de Raid y siendo esta una de las tres pruebas que la componen, Navarro y yo nos animamos a probar en esto de lo raids. Desde un par de Orientaventuras que hice hace 10 años había que probar.

En este raid los equipos han de pasar por el máximo de balizas y pruebas especiales en un recorrido desconocido. Han de realizar pruebas tales como escalada, rappel, tirolina, puente de mono, tiro con arco, etc. El formato de el recorrido es Score por lo que la estrategia al decidir que controles  hacer o no hacer es fundamental.
Mi compañero de equipo y yo decidimos al final hacer solo la etapa del sábado ya que ninguno de los dos íbamos finos"..entre mi rodilla y sus calambres..vaya equipo. Aún así mereció la pena.

1ª Etapa (Sábado)

Los 6 controles en color morado eran ha pie, el resto en BTT. Echamos en falta mas dificultad en la orientación a pie ya que era demasiado evidente el trazado.

Recorrido pintado en google earth. 48 km aprox.

recorrido en  Patines Nocturno

RESULTADOS

MAS FOTOS

El próximo el Raid TIERRA ADENTRO en el Valle de Ricote organizado por el Club Malvariche Raid.
Esperamos estar ahí!!

LR Orientación-La Muela (Alhama de Murcia) 25/9/2011

Esta mañana se ha celebrado una prueba más de la Liga Regional de Orientación organizada por el club de Alhama. Tocaba distancia Media en un trazado rápido y entretenido. 

Por mi parte, salgo con un ritmo aceptable al principio pero pronto fallo en el 6 y pierdo 2' y algo más de tiempo en los dos siguientes, a partir de aquí el físico me puede, bajo mucho el ritmo...falta mucho entreno.
Resultados HE

LN Orientación- Xorret de catí- 17/18 Sep 2011

Tras 8 meses lesionado y sin correr y nada de orientación hacen que uno tenga un estado de forma por lo suelos...aunque el dolor en la rodilla persista no aguantaba más sin coger mapa y el pasado fin de semana participé (como pude) en la penúltima prueba de la Liga Nacional en Petrer.

Se disputaba el Campeonato Ibérico y Copa Latina entre Selecciones que finalmente ganó España.
Resultados

Es de resaltar los buenos trazados tanto en la media como la larga en un mapa limitado, sin duda los trazadores supieron sacarle el máximo partido.

Distancia Media (gps 4.6 mts)
Salí a terminar  pero con ritmo globero.

Distancia Larga (gps hasta la 9)
Salgo a hacer lo que pueda y en la 17 me retiro.

Buenos tramos largos que exigen al orientador valorar cual/es de las diferentes rutas posibles es la mejor. Se echa en falta en la mayoría de las carreras largas; mas tramos largos de opción de ruta y en esta no han escatimado en ello. Ya que una larga sin tramos largos no es una clásica.

Ruta en google earth

Aquí el mapa de la Sprint que aunque no la corrí merece mucho la pena; trazado muy técnico que conseguía que el orientador se estrujase la cabeza casi andando para ir de un control a otro.

Sprint (recorrido de Héctor Nebot UPV)

ahora a pelearme con el gps porque se le va la olla"....